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体育单招(高校高程度举动队)考试尺度-技击散打
发布时间:2018-12-25 15:09:41    来历:集美娱乐教育网

技击散打


一、查核指标与所占分值

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二、考试方式与评分尺度

(一)专项本质

800米

1.考试方式:考生采用站立式,不分道起跑,在不故障里道考生的环境下,起跑后便可切入里道,推挤他人的考生将被打消该项角逐资格;第一次起跑犯规的考生将给以警告,再次起跑犯规的考生均将被打消该项角逐资格。其他未尽事宜将参照田径竞赛轨则执行。

考生可穿钉鞋。每人测试1次,成就计取到百分位。计取成就采用电动计时或手计时。利用手计时,每道须由三名计时员计取成就,所计成就的中心值或不异值为最终成就。

2.评分尺度:按照800米体重分级系数(表2-1),将计取成就换算成得分(表24-2)后,与考生体重级别对应系数相乘,即为最后成就,最高20分。

表2-1  技击散打800米体重分级系数

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表2-2  技击散打800米评分表

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2.立定三级蛙跳

1)考试方式:两脚立于起跳线后原地起跳,不能踩线,不能有预跳,起跳后连跳3次,

中心不能有搁浅,以最后一次落地的身体比来触地址为测量点。以测量点到起跳线的垂直距离计其成就,每人测试2次,取最好成就。

(2)评分尺度:见表2-3。

表2-3  立定三级蛙跳评分表

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(二)专项技术

1.拳腿跌组合

(1)考试方式:考生在30秒规准时间内,可自由进行以下散打动作的组合练习训练,所划定的各类拳法、腿法、跌法动作应至少呈现1次以上。

拳法包罗:①冲拳;②贯拳;③抄拳;④鞭拳。

腿法包罗:①正蹬腿;②侧踹腿;③左、右鞭腿;④回身摆腿。

跌法包罗:①鱼跃抢背;②前倒;③腾空后倒。

(2)评分尺度:考评员参照拳腿跌组合评分细则(表2-4),独立对考生的动作规格、劲力协调、攻防意识等方面进行综合评定。采用10分制评分,所打分数至多可到小数点后1位。每漏做一种技术动作扣2分。

表2-4  拳腿跌组合评分表

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2.左、右鞭腿踢沙包

(1)考试方式:考生在20秒规准时间内,用鞭腿技术快速踢打沙包(左、右交替进行,两脚不成同时离地),要求踢腿高度在距离地面100厘米以上。每人测试1次?计

员对考生在规准时间内踢打的次数进行计数,凡呈现动作不规范、踢打无力,高度不合适要求时,不计次数。

(2)评分尺度:见表2-5。

表2-5  鞭腿踢沙包评分表

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(三)拭魅战能力

拭魅战

1.考试方式:

按考生相邻体重随机配对进行拭魅战,配对的考生体重一般相差不跨越2kg(不凡环境除外)。在技击散打场地长进行拭魅战,时间为1~2分钟一局,共一局。同时对两人进行评分。若两边实力悬殊,为呵护考生平安,考评员可提前终止拭魅战。

要求考生穿戴护具(拳套、护头、护胸、护裆、护腿、护齿),按照配对后的枚举递次,序号奇数者为红方,穿红色护具;序号偶数者为黑方,穿黑色护具。1名场裁在场上批示角逐,但不给以判?忌胱员溉、护齿、护裆。

2.评分尺度:考评员参照拭魅战能力评分细则(表2-6),独立对考生在拭魅战中的胜败、临场技战术运用环境、意志品质以及对散打竞赛礼仪的遵守等方面进行综合评定。采用10分制评分,所打分数至多可到小数点后1位。

表2-6  散打拭魅战能力评分细则

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